Come essere felici

La felicità è uno stato psicologico transitorio,fugace,effimero. Sull’argomento sono stati scritti molti libri e compiuti altrettanti studi.
Tutti aspiriamo e ricerchiamo la felicità ed è più che normale. Ma cosa ci rende felici?
La felicità essendo uno stato psicologico nulla ha a che fare con il possesso di beni materiali; è per ciò un concetto legato ad una dimensione immateriale.
E’ stato accertato e validato scientificamente che l’essere altruisti rende felici smentendo così un egoistico adagio che afferma “non fare del bene a qualcuno se non sei pronto all’ingratitudine”.
Va poi considerato come l’essere felici comporti uno stato di salute migliore e ci preservi dalla possibilità di ammalarci.
Infine una riflessione di carattere politico:la Costituzione statunitense sancisce il diritto alla felicità ed anche un movimento politico italiano si propone di sostituire il PIL con il FIL (felicità interna lorda).
Per incentivarci ad essere altruisti può essere utile un aforisma che dice “buona parte della felicità nostra sta nella distrazione da noi medesimi”.
E allora, visto l’approssimarsi del Natale, facciamoci un regalo per essere felici:occupiamoci più degli altri.

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